V Brno Connected týmu se na mezinárodních projektech střídáme v různých rolích. Někdy projekty vedeme a lektorujeme a někdy vyrazíme jako účastníci, načerpat energii a inspiraci. V listopadu vyrazila Katka a Dori jako účastnice na projekt Re-Connecting, vedený naší Šárkou jako jednou z lektorek. Chceme s vámi sdílet zážitky z projektu a z ostrova Fuerteventura, do hor, kde není nic a tak vzniká nový prostor pro zpomalení, naladění se na sebe sama a znovu-napojení, cestu k sobě, re-connection.
„Na Reconnecting jsem vyrážela po hektickém pracovním období a těšila se, že zpomalím a věnuju čas sama sobě, naplněný smysluplným programem. Přesun z podzimního Česka na letní Fuerteventuru byl rozhodně příjemný bonus. První dojem z ostrova nebyl nic moc. Sucho, žádná zeleň, pouštní krajina, silný vítr. Jak sem může někdo dobrovolně jezdit na dovolenou? Ubytování na zvláštním místě uprostřed vyprahlých kopců taky bylo něco, na co jsem si musela zvykat. Po pár dnech si mě tahle zvláštní krajina získala a já se zamilovala do „simple life“, který jsme tam vedli. Telefon jen jako budík, jinak dobrovolný internetový detox, ráno vstát, ranní jóga, snídaně na mojí oblíbené venkovní lavičce s výhledem na hory, žádný spěch. Program, který takové zpomalení ještě podporoval, ať už skrz meditace a vizualizace, procházky po okolních kopcích, tanec nebo kreativní techniky.
Jsem zvyklá svým životem tak trochu probíhat, věčně mít pocit, že něco nestíhám a že bych ten den potřebova
la o kousek delší. Pracně se učím ubírat na tempu, dopřát si odpočinku, nemuset být všude. Reconnecting pro mě bylo velkou školou a impulzem. Slova „Take a deep breath. There is nowhere to be, nowhere to go.“, jsou hluboce zakořeněná a jsou tak trochu mojí mantrou, když teď, zpět z projektu, mám někdy pocit, že naskakuju zpět do tempa, ve kterém mi není dobře. Chci si tuhle jednoduchost udržet, chodit do přírody, protože mi to dělá dobře, tančit, protože mi to dodává energii, jen tak být, když se mi chce. Spát venku, protože není krásnější postel než ta pod hvězdami. Zní to jednoduše, že?“
Katka Martínková
„Projekt Re-connecting byl přesně tím, co jsem právě teď ve svém životě potřebovala. Po dlouhém období cestování, které mi přineslo hodně učení o světě, životě, lidech a především o sobě samé, teď cítím, že chci svoji energii uložit ve vytváření svého povolání, které ctí mé hodnoty a umožňuje mi je šířit dál. Čelila jsem však různým překážkám – pocházejícím z mé hlavy – které mě brzdily v posouvání vpřed. Trénink Re-connecting byl dokonalou příležitostí ke znovunabytí důvěry v sebe samu a v proces, který se přede mnou otevírá. Hluboce si ce
ním na tréninku uplatňovaného nastavení a přístupu, který mě podpořil v ponoření se do sebe, čelení svým démonům a nacházení vnitřní síly. Aktivity, kterých jsme se účastnili, nabízely spoustu prostoru pro sebereflexi v různých situacích, což podpořilo pro mně hladký a přirozený proces přechodu z tréninkového prostředí zpátky do reality každodenního života. Cítím, že učení, které jsem si z tréninku odnesla, je ve mně hluboce zakořeněné, nebo ještě lépe – že jsem v sobě pročistila určitý průchod, který byl dlouho zaneřáděný strachy a pochybami, a moje energie teď může volně proudit směrem, kterým se rozhodnu ji zaměřit.“
Dori Tomaszová
Fotografie: Rota Gulevska + Elina Primaka, celé album zde
Financováno z programu Evropské unie Erasmus+